３月５日

　高校入試の１日目の日程を終えました。受検生の皆さんは感染症対策に努めながら頑張っていました。

　さて，今自分たちにできることは，感染拡大防止のための行動をとることで，

　　・石けんやアルコール消毒液を使ったこまめな手洗い

　　・咳エチケット

　　・人混みに行かない　

ということを一人一人が意識して過ごすことに尽きるわけですが，そもそも，十分な栄養と良質の睡眠を取れていることが大前提です。良質の睡眠は，やはり規則正しい生活と昼間の活動（学習や体力作り）がないと得られません。栄養は，３食の食事。昼食は自分で作っているのでしょうか？

　そんなことを考えていたら，おもしろいものを見つけました。「カレー焼きそばで実験！」カレー粉が酸性アルカリ性で変色することを焼きそばを作りながら目で確かめる，というものです。麺に入っているかんすい（アルカリ性）とウスターソース（酸性）を使って，色が変わるのを確認できるというわけです。昼食の準備をしながら化学の実験ができるなんて一石二鳥です。日頃何気なく行っている料理や掃除も，化学の知識が詰まっています。重曹を使ってエアインチョコができるのも，2NaHCO3　→　Na2CO3　+　H2O　+　CO2　という反応があるから。この機会に家の手伝いなどしながら，いろいろと考えて見るとおもしろいかもしれません。家族も喜んでくれるでしょうし，会話も進むし，これこそ一石二鳥（三鳥？）です。