スポーツコース第３弾 ー 出前授業「骨密度と脳トレで競技力アップ！」

 

　９月１８日（木），本校スポーツコースの1年生を対象に，第3回出前授業を実施しました。

 

 

　今回は，鹿児島医療技術専門学校より東先生，藤村先生，松尾先生を講師としてお招きし，「骨密度」と「語彙力×脳トレ」をテーマにご指導いただきました。

 

 

前半は，超音波を使って骨の丈夫さを測定し，骨密度の重要性や怪我予防につながる栄養・トレーニング法について学びました。

 

 

後半では，ことばを使った脳トレに挑戦し，語彙力だけでなく，判断力や集中力など競技に必要な力が鍛えられることを体感しました。

 

 

生徒たちは，専門的な内容に興味を持ち，積極的に取り組む姿が印象的でした。

今後も，スポーツコースでは，競技力と人間力の両面を育む学びを大切にしてまいります。