ストレスマネジメント教室
2024年06月10日
中学校では,臨床心理士の石田裕菜先生をお招きして,ストレスマネジメントについて学習を深めました。
自分の心と体の状態を知ることの大切さについて提示資料を見ながら聞いたり,リラックスする手立てとして実際に身体を動かしたりしながら,真剣に,楽しく学習に取り組んでいました。
中学校では,臨床心理士の石田裕菜先生をお招きして,ストレスマネジメントについて学習を深めました。
自分の心と体の状態を知ることの大切さについて提示資料を見ながら聞いたり,リラックスする手立てとして実際に身体を動かしたりしながら,真剣に,楽しく学習に取り組んでいました。