食の授業

　１１月１１日（金），１年生を対象にした食の授業を実施しました。

 

　中央学校給食センターの福田理衣子栄養教諭を講師として招き，「成長期の栄養について」というテーマで講話をしていただきました。

 

　中学生時代は，体を作り大きく成長する大切な時期であり，３食をしっかり食べることや睡眠時間を十分に確保することが重要であること等について，資料を提示しながら分かりやすく丁寧に説明してくださいました。

 

　給食の重要性や食について改めて考える貴重な時間となりました。