さわやか１月号（保健だより）を発行しました。

冬休みは元気に過ごせましたか？夜型生活をしていた人も多かったようです。そろそろいつもの生活リズムを取り戻せましたか？
これから１月～３月はかぜやインフルエンザの流行時期です。そして，新型コロナウイルス感染症にも注意を払わなければなりません。３年生は受験シーズン突入！一人ひとりの予防が感染症の流行を防ぎます。まずは，早寝・早起きで十分な睡眠とバランスの良い食事で元気に過ごしましょう 。

今月号の記事

・寒くても換気しよう　・地震のときは　・受験生の皆さんへ

　すこやか1月