体幹トレーニング講座

　１２月１１日（土）、門松づくり終了後、部活動の時間を活用してプロトレーナーの木場克己さんをお招きし、体幹トレーニング講座を実施しました。

　木場先生からは「鹿児島から未来～育成年代に必要な体幹バランストレーニング プロトレーナーからの助言～」と題して、体幹トレーニングに関して分かりやすく、そして具体的に指導していただきました。トレーニング実演ではどの部活動でも今後の練習メニューに取り入れられるものばかりで、部員をはじめ顧問にとっても貴重な講演となりました。

　また、鹿児島レスリング協会会長の加治佐先生からも挨拶をいただき充実した「部活動」になりました。