緑豊かな鹿児島市立河頭中学校は,特認校制度の対象校で少人数ながらみんなで力を合わせ一生懸命に頑張っています。学校全体で緑化活動や地域との交流、様々なボランティア活動などにこれからも取り組んでいきます。応援よろしくお願いします。

リラックスする方法について学びました

2023年11月09日

 11月8日(水)5校時 本校3年生がストレスマネジメント教室を受けました。例年,3年生がストレスをため込まない方法やリラックスする方法を臨床心理士の先生に教えていただ居ています。講話のいならず途中リラックスする方法を体験するなど大変よい勉強になりました。3年生には,これから進路選択や受検(験)に向けてストレスをため込まないようにしてほしいです。わかりやすく講話をしていただいた臨床心理士の石田先生に心から感謝申し上げます。

【講話の様子】

 

      ストレスの種類やマネジメントの方法についての講話の様子

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